Sjemenke bundeve – čudesan lijek prirode
Sjemenke bundeve se u medicinske svrhe koriste već tisućama godina. Bogat su izvor magnezija, kalcija, kalija, željeza, cinka i vitamina K. Sjemenke bundeve su ...
Autor: bezimeni99
Čudesne moći svježih krastavaca
Raznovrsnost je kvaliteta kojoj u prehrani uvijek trebamo težiti, no vaša konzumacija krastavaca u sezoni sasvim je opravdana. Evo i nekoliko razl...
Vitamin B6 za zdrave živce
Piridoksin ili vitamin B6 nužan je za sintezu ili metabolizam gotovo svih neurotransmitera – kemijskih tvari u ulozi komunikacijskih sredstava među...
Cimet, med i vanilija zdravo će zamijeniti šećer u obrocima
Želite li jesti manje šećera, možete ga zamijeniti namirnicama koje su prirodno slatke. Kolačima, napicima, žitnim pahuljicama i dječjoj hrani tak...
Riba smanjuje rizik pojave raka debelog crijeva
Ljudi koji jedu puno svježe ribe mogu imati smanjeni rizik pojave raka debelog crijeva a još i niži rizik od pojave karcinoma rektuma, pokazalo je istraž...
Fantastične blagodati višnje
Višnja, ukusno voće koje je odličan antioksidans, a pomaže i u brorbi protiv starenja te je saveznik u borbi protiv dosadne peruti. Provjerite kako vam c...
Prirodna moć jabučnog octa
Jabučni ocat se koristi kao lijek i prevencija mnogih bolesti već stotine godina. U vrijeme Hipokrata, kojeg su mnogi smatrali ocem medicine, ocat su koristili ...
Jaja su danas zdravija nego prije 30 godina
Jaja koja se mogu naći danas, imaju manje masnoća, holesterola i kalorija, a sadrže više vitamina D Jaja spadaju u kategoriju najvrijednijih namirnica, j...
Terapija sa sokom od cikle
Sok od cikle posjeduje moćna ljekovita svojstva. Ovaj sok je dio mnogih alternativnih metoda, posebice poznate terapije protiv raka Rudolfa Breussa. Rudolf Breu...
Čak i malo smanjenje unosa soli u prehrani moglo bi značiti manje srčanih udara, moždanih udara i smrti
Smanjivanje unosa soli u prehrani Amerikanaca za samo pola čajne žličice (ili tri grama) dnevno, moglo bi spriječiti gotovo 100 000 srčanih udara, i 92 000 smrt...